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新陳代謝快好還是慢好?代謝快的人是不是老的快?

2025-03-11 15:25

  醫生,您好!我們都知道新陳代謝是人體的一個重要環節,都說新陳代謝快的人消化快、餓得快。那么是不是也會老得快呢?到底新陳代謝快好還是慢好?

閩南健康網專家解答

  您好!

  專家稱,新陳代謝快就老得快是沒有科學根據的。新陳代謝是生物體內全部有序化學變化的總稱,其中的化學變化一般都是在酶的催化作用下進行的。

  新陳代謝對于我們的身體健康是非常重要的,新陳代謝的快慢對于減肥效果的好壞也是很有影響的。新陳代謝快的人,其排毒功能也會較好,脂肪燃燒也會較快較好,因此對于減肥者來說,新陳代謝快比慢要好。

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